蔵前温泉さらさのゆ
温浴施設 - 大阪府 堺市
朝から散歩を1時間。帰ってきてさらさの湯へ。スチームサウナは故障なのか扉を開放しないと高温になりすぎるとのことで注意書きがありました。試しに扉を閉めてみたが15秒ほどで断念するレベル。
今日のドライサウナのロウリュはローズ香りでうちわで扇いで一気に体感温度があがり、しっかりととのえました。すっかり秋の気候となり、外気浴も心地よし。
スチームサウナ5分→外気浴5分
ドライサウナ7分→水風呂1分→外気浴8分
ドライサウナ9分→水風呂1分→外気浴10分
ドライサウナ12分→水風呂1分→外気浴10分
家に帰ってサ飯は納豆・めかぶ・かつお節・ごまの冷やし蕎麦をいただきました。
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