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ロザンナ

2024.08.11

93回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
外気浴：10分 × 2
休憩：40分 × 1
合計：3セット

サウナ３セット後、一旦上がって休憩してたらもういいかと思って、３セットでおしまいです。外気浴でととのってしまった。

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