スパぱうぱう

20:30~

サウナ12.10.12.12分
水風呂1分×4分
休憩3分×4

後半になったらほぼ人いなくて
過ごしやすかった！

サ活終わってハンドル握るとき、ちょっと笑顔になってました。

１０分×４セット

怒涛の5日間を終えてホームサウナ。
日曜夜はわりと空いてます。

ど真ん中の安定の普通をいつもありがとうございます。
明日からも頑張っていけそうです。

神宮屋 勘助

ざるうどん

ツルッと入ります

滞在時間21:00~22:30
寒さがぶり返す日はサ活が一番
安定の3セット!
マッサージチェア座りたかったけど、閉店時間近かったので断念…

かつれつ軒廃業決定。
悲しみのサ活

12分×2セット

個人営業のとんかつ屋がどんどん消えてゆく。ブランド豚の産地の県民として、旨い豚肉はプライドでもある。それなのに旨いとんかつ屋がどんどんなくなっていく。

今日はロース定食を注文してカウンターで心ゆくまで味わう。「もう廃業させてよ」とおかみさんが常連さんに嘆いてた。20日めどに閉めるそうだ

そして悲しみを癒やすためサ室へ。さすが日曜午後ともあって満室。ここのサ室は浴場から室内が見えるから、良席空くタイミング待って入室。

相変わらず足の調子イマイチなんで電気風呂当てて終了。ここは消えないでほしい

途中でTVチャンネル変更があって、プロ野球デイゲームを見せられるという退屈の極み…

御食事処 かつれつ軒

ロースかつ定食

950円。最後まで庶民の味方でした

ぱうぱうさんいつもきもちくしてくれてありがとう。
朝ランからのサ活

8〜10分×4セット

手始めに最上段でソッコー滝汗。ラン後は汗腺開いてて毛血拡張してるから勝負が早い。というか、汗出過ぎるからちょっと注意しなきゃレベル！

8分で切り上げて水風呂。スキッとしてて、キモちい。午前中は特に人少なくて水風呂キレキレ！

電気風呂とか寝湯で身体ほぐしてリラックス。
知り合いの方にも久しぶりお会いできてラッキー。

唐揚げ定食ハーフ

美味しくてバランスいい！

近くの極楽湯が休業してるので流れた客で混んでるかな？と思いながら入ってみたら、案の定、洗い場から行列💦

10分×3セット

サウナも3セットとも8割〜ほぼ満席。
運良くそこそこの席に着けました。

こんなときは、水風呂空いてるタイミングを見計らって切り上げることが大切ですねー。

新年度から仕事のスタート良かったけどランで足ちょっと痛めてしまい、この数日は元気ないです…。電気風呂当てたらちょっと緩和された気が。

帰り釣具屋に寄ったら駐車場に令和版ヒョロヒョロの暴走族崩れみたいな男女が溜まってて地べた座ってキャッチボールとかしてた笑笑
久しぶりに見たけど永久に田舎だわwww