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ロザンナ

2023.08.13

74回目の訪問

サウナ：10分10分10分4分6分6分
水風呂：3分 × 6
休憩：10分10分5分5分
合計：6セット

今日は意図的に外気浴の時間を長くしてみました。外の椅子を増やして欲しいです。

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