地図からサウナが探せる！

竜泉寺の湯八王子みなみ野店

温浴施設 - 東京都八王子市

eriko

2024.03.07

9回目の訪問

🎌サウナの日🎌

仕事前にサクッと行ける竜泉寺へ🐉

8:58に入り口ゲート通過。
ギリギリ朝風呂価格。

やっぱりそれなりに混んでるけど

待ちの発生ないし、洗い場も余ってるし、ドライヤーも余ってるし、予想してた程ではない。
さすが地域最大級のキャパ。

サ室は80℃
湿度たっぷりですぐに滝汗。

竜泉寺の爆風ロウリュウは痛いので、
今日は中段くらいで無理なくやり過ごす。

じっくり身体を蒸してからの

8.8℃水風呂ドボン。

からの

16℃水風呂

でととのう。

冷冷交代浴。
最強。

竜泉寺の水風呂からは、
浴室に設置されている時計が良く見える。

最近水風呂に浸かりすぎてしまう私。
時計が見えるのはありがたい。

水風呂について調べると、
水温や季節やその時の状態にもよるが
1分程度の入浴が推奨されている。

1分すぎたあたりからが心地よくなってくるのになぁ。

人は死ぬ間際

苦しみや痛みを緩和させるため
脳みそから快感物質が大量に放出されるといわれているけど

水風呂に長くつかって気持ち良いと思うのは

もしかして死ぬ間際の状態に近いのかなぁとか思ったりする。

、、のは大袈裟かもですが。

死なない程度にサウナを楽しみたい。

サウナの日なので
平日無料券貰った。
嬉しい。
7月までと期限が長いのも嬉しい。

女性は3月14日も無料券貰えます。

混んでてもそれを補えるキャパと気持ち良さがある。

行くべし。