eriko

2023.10.28

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
途中に塩サウナ13分、シャワー、外気浴5分
合計:4セット

でっかいお月様🌕
空が明るかった

夜勤明けからの
竹下パラダイスのイベント参加で
ヘトヘトの状態からのサウナで整った

そろそろ回数券買おうかな、

土曜の夜だけど、大体いつも空いててゆっくり自分時間を過ごせるところ

  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
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