五月湯
銭湯 - 大阪府 池田市
銭湯 - 大阪府 池田市
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
冬になると無性に恋しくなる五月湯。
熱めのお湯と
冬でも優しく包み込んでくれる
天然地下水掛け流しの水風呂も一つの要因。
小雨効果か今日はお客さん少なめ。
そしてクリスマス前の日曜夜効果なのか
M1みてる効果なのか
若者は皆無。
そんな今日は柚子湯実施。
しっかり温まる。
サウナは今日はカラッと気味でいい感じ
パリッとした感覚でしっかり汗。
昼間に久しぶりにまともなスポーツしたので
疲労も取れる。
そしてサウナはずっと1人。
3セットの予定が人が全く来ないので
M1見ながら4セット。
誰もいないので気兼ねなく声出して笑える。
水風呂は冷たいけど肌あたりがかなり軽く優しい
エアリーな水風呂
水の揺らぎに身を任せる
休憩の時は肩から頭にかけてフワーッと抜けていく感覚。
誰かに脳みそ揉まれてる感覚で
その感覚抜ければ頭スッキリ
その後交互浴数回
冬はやっぱり五月湯のベストシーズン
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら