城南温泉
銭湯 - 大阪府 池田市
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
今日は黄砂が酷く外気浴避けたかったので
屋内でも整える城南温泉へ
揉太郎湯通し&水通しで安定のウォーミングアップ
デスクワークで凝り固まった大腿部には揉太郎最適
今日のサウナ室は90℃。
こないだ(日曜)に比べると温度は低いが若干ジリジリと感じる。
しっかりと玉汗湧き出してくる
水風呂もベストな温度
脱衣所休憩で先日と同じく全身あまみでしっかり整い
20:00過ぎからお客さん多くなって来て
サウナ待ち出てきたので2セットでサクッと終了
木曜は五月湯が休みやから混みやすいのかな
知らんけど
男
-
90℃
0
20
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