ぽん

2024.09.23

3回目の訪問

本日は盛岡ラン15キロ後に汗を流しに喜盛さんへ
7:30くらいにイン
まずは身体を清めて4セット

#サウナ
大きいサウナですがそれなりに湿度もありまったり温度で良かったです!
00時のオートロウリュも2度受けれて良かったー
#水風呂
キンキンの13〜4℃!ひづめゆさんのまったり水風呂に慣れてるからめっちゃ冷たく感じましたが、これもこれでよし!
#休憩スペース
十分なイスがあり座れないということが無かったので良かった!

やっぱり露天風呂の岩風呂が一番好きだなー!
祝日でしたが朝活だったのであまり混んでおらず良かったです!

リラックスをありがとうございました!

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