ぽん

2024.01.13

15回目の訪問

今日もひづめゆさんへ!
正月休み明け仕事の疲れた体を癒しに✨

朝ほぼ家事終え、10時オープンと同時に伺ったら、すでにお客さん結構いてびっくり!
みんなサウナ好きなんだろうなぁと思いつつ、まずは体を念入りに清めました。
最近は最初炭酸泉には入らず、体洗ったら直でサウナに行くスタイルに変更!

上段で体育座りにて足先までじっくりと蒸され、水風呂後のポンチョ外気浴へ!
このリラックスタイムがたまらず・・!
2セット目は静かめの湿度上がる感じのロウリュを実施!
3セット目は隅で体育座り、途中でお客さんがロウリュしていただき、熱めの良きロウリュでしたー!
3セット目の外気浴はふんわりととのいでとてもいい感じでしたぁ🥰

ラストの炭酸泉10分しっかり温まり締め!

今日もととのい、仕事の疲れも癒やされましたぁ!

リラックスとととのいをありがとうございました😊

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