MONSTER WORK & SAUNA
温浴施設 - 東京都 武蔵野市
聞いてくだせぇ🫠
少し前からととのいとは結局どーなのだ？
自分は整っているのか？それとも単なる目眩を整いと勘違いしているのか？というのを自問自答して色々調べ、ここは１つ基本にもどりじっくり丁寧に入る事にしました。
1セット目
サ室2段目 8分 水風呂14度 気持ち短め 休憩
2セット目
サ室2段目 10分 水風呂14度 喉から涼しい空気が出るまで
休憩
3セット目
サ室3段目 12分 水風呂12度 しっかり羽衣感知してから気持長め 出てから頭から冷水3回かぶる 休憩
とやってみた所
なんと今まで感じたことのない
内側から溢れんばかりの高揚感ってやつですか？
ものすごいサウナトランス状態を体験致しまして
こ、これがもしかして、、と、ととのう！？？
というのを実感いたしました🫠
さらにサウナをこよなく愛せそうです😋
たぶんこれですね！今まではなんだったんだろうか、、
雑にしてたつもりは無いんだけど何が大きく違うんだろうか、、
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