コナミスポーツクラブ三田
スポーツジム - 兵庫県 三田市 会員のみ
スポーツジム - 兵庫県 三田市 会員のみ
サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:
今日は普通に2セット。
サ室は常時1~2名。今日は近所の祭りの日。関係あるのかないのか。
三連休の中日ということのほうが大きいかも。
本当はがっつり3セットぐらい行きたいところだけど、お昼時間にかかるのでいつもどおり2セットで切り上げ。
外気浴は露天スペースが完全日陰でちょい寒い感じだったけど、サウナ後の休憩としてはまだまだいける感じ。
晴天なり、飛行機がたまに飛んでる真っ青な空を眺めてボーっとする。
ありがとうございました。
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