コナミスポーツクラブ三田
スポーツジム - 兵庫県 三田市 会員のみ
サウナ：24分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット
一言：
体の水分を抜きたかったので長時間の1セット。
サウナマット復活はありがたいが、サウナのレギュラーメンバーも増加。
水曜日の夜はスタジオもフリースペースも混雑している印象は前からあったけど、いつもの顔ぶれの人数が増えてきた感じ。
外気浴。寝っ転がる人も何人か。
今日は小雪がまっている。積もるほどではないけど、明日の朝は氷点下で道路が凍ったら嫌だなぁと思いつつ、帰路に就く。
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