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スポーツジム - 兵庫県 三田市 会員のみ
2023.01.29
119回目の訪問
サウナ：12分 × 3 水風呂：1.5分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言： 時間調整も兼ねての３セット。相変わらず１セット目は混雑。２セット目以降は閑散。 １セットだけ外気浴してみたけど、外気温は３度ぐらいで５分ぐらいで限界。残りは屋内の空いたスペースで小休憩。
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