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スポーツジム - 兵庫県 三田市 会員のみ
2022.12.04
113回目の訪問
サウナ：15分 × 3 水風呂：1.5分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言： サウナ長めの３セット。１，２セット目は４～５人、３セット目は１～２人程度の入り。 外気温は８度の曇り空。昨日までの予報では雨だったが、今朝の予報だと曇りのち晴。天気予報どおりで寒いので休憩は短めでOK。
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