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スポーツジム - 兵庫県 三田市 会員のみ
2022.10.16
105回目の訪問
サウナ：12分 × 3 水風呂：2分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： 相変わらず客の入りにムラあり。１セット目は超満員、２セット目は貸し切り。３セット目は２～３人。 ２セット目にセルフアウフグースで空気を混ぜて室温を上げる。 外気温が25、26度といった感じで気持ちいい感じ。
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