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スポーツジム - 兵庫県 三田市 会員のみ
2021.11.05
49回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1.5分 × 3 休憩：8分 × 3 合計：3セット 一言： スタジオの入りはソコソコ。サウナは最初盛況だったけど、こちらも徐々にそこそこ。サウナも水風呂もぬるめだが、外気浴が完全無風で気温は9〜10度だが気持ち良い。 スポーツクラブ併設のサウナのせいか、水風呂、休憩の王道ローテでは無くて、水風呂とサ室を行き来したり、サ室と温浴だったり好き好き。
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