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1173

2024.02.04

13回目の訪問

7時in
海のサウナ10分×水風呂30秒×休憩7分×2セット
瞑想サウナ8分×水風呂30秒×休憩10分×1セット
気持ちいい朝ウナで、1日がはじまりました！

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