Shugyoso

2024.07.19

7回目の訪問

予定と予定の合間に。
昼の湯〜眠は初なので、なんか新鮮。

空いているけれど、外が暑すぎて整えず。
やっぱ夜だなぁ。。。
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サIN:15:30

サウナ: 8分× 2セット
水風呂: 30秒× 2セット
休憩: 10分× 2セット
合計: 2セット

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