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なにわ健康ランド湯〜トピア

温浴施設 - 大阪府東大阪市

taka951111

2025.02.01

9回目の訪問

サウナ：高12分森13分Ｓ14分 #高14分
水風呂：水2分半水2分半水2分半水2分半
合　計：4セット

サウナ：高12分 S15分高12分
水風呂：水2分半水2分半水2分半
合　計：3セット

サウナ：高12分森14分高12分 #高13分
水風呂：水2分半水2分半水2分半水3分
合　計：4セット

＊高…高温サウナ（約90℃）Ｓ…ＳМＳ（約75℃）森…森サウナ（約80→約70℃）
＊水…水風呂（約13.6℃〜15.2℃）弱…弱冷水ジャグジー（約－℃）
#…爆風アウフグース

昨年10月19日(土)以来の久々の訪問。体調不良（インフルエンザ等）もあってやっとやっと来れました。

今回も「4セット→休憩（まあまあ昼寝）→3セット→休憩（少し昼寝）→4セット」の合計11セット実施。

高温サウナは約90℃。オートロウリュもあって湿度が高く、温度以上にかなりハードに感じます。なので、いつもの通り1段目ばかり。今回も超高温エリアには近づく余裕はなし。というか、そこから人が出て来られらる度に高温の熱波が…。

10時30分からの爆風アウフグースに参加。蘭ボーさんとアダッチーさんよる爆風。ラスト追い爆風が気持ちいい。ちなみに、アダッチーさんは昨年11月に「グランドサウナ心斎橋」のサウナ室で見かけました。
それから、17時30分からの爆風アウフグースにも参加しました。仁田ジーさん初めましてです。ラストの追い爆風はやばそうだったので“ご遠慮”しました(笑)。

ＳＭＳは約75℃で2回入りました。2回ともセルフロウリュ実施。アムザのフィンランドサウナのイメージですが、温度的にソフトでもう少しハードな設定でいいのかも。

森サウナは午前中は約80℃。ここはウィスクの香りがとても気持ちいい。ＳＭＳよりこちらの方がハードに感じます。夕方には約70℃まで温度が下がってましたが（昼からのウィスキングの影響？）、体感的には特に変わらず。今回久しぶりに森野さんの顔を拝見できました。

水風呂は基本14℃台でとても気持ちいい。朝方の13.6℃から夕方の15.2℃までの上昇（寒い季節なのか？）に留まり、終始いい感じでした。

延寿湯温泉には最後の締めだけでなくたくさん入りました。ここは決して熱々ではなく（一般的な）炭酸泉以上に気持ちいい。

最後はサウナイキタイメンバーズ特典の「オロチュー」で締め。サウナイキタイでみなさんのサ活をチェック。

今回も8時45分頃にチェックインしてから18時40分頃までトータル10時間近く（いつもですが）も滞在。
次回は3月15日(土)の訪問を計画中。基本的に月に1回は来たいすばらしい“湯〜トピア”です。