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奈良健康ランド

温浴施設 - 奈良県天理市

taka951111

2023.07.15

1回目の訪問

サウナ：遠12分ロ10分ク15分空15分
水風呂：2分 2分 2分 1分
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：遠12分ロ12分遠12分岩20分
水風呂：2分 2分 2分 1分
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：遠12分 *ロ13分遠12分ロ10分
水風呂：2分 2分 2分 2分
休憩：10分 × 4
合計：4セット

遠…遠赤外線サウナ　ロ…ロウリゥサウナ　ク…クリスタルサウナ
空…空風呂　岩…岩塩房
*…アウフグース

おそらく15年以上振りの訪問。自宅（枚方）から1時間25分も掛かりました。
当時は1000円キャンペーンをやっていて時々来てました（当時はサウナに入る習慣なし）。
外観はこんな感じだったかなぁ？あまり覚えていません。しかし、当時は向かって右側が男風呂だったはず（絶対）。その他のレイアウトもよく覚えてました。

料金は入館料2200円＋有料サウナエリア330円＝2530円。まぁまぁのお値段。
4セット→休憩（昼寝）→4セット→休憩（昼寝）→4セットで、トータル約10時間も超ゆっくりしました。（完全に元は取れました）

遠赤外線サウナはいわゆる普通のサウナで温度は92℃。ごく普通のセッティングですがいい感じです。尚、ここは有料エリアではありません。
そして、有料サウナエリアには6つの施設あり。冷たい水素水も飲みことができます。
ロウリゥサウナは温度88℃。めずらしく（大東洋とアムザ以外は知りません）セルフロウリゥできます。温度・湿度とも高くかなりハードなセッティングで、最初と最後は10分しか持ちませんでした。
クリスタルサウナは温度60℃。ここは全然熱くなかったです。
空風呂と岩塩房はいわゆる岩盤浴。実は岩盤浴は初めてで、入り方も含め今一つその良さが分かりませんでした。

水風呂は冷たいのと常温の2種類。持参の水温計で計ると、冷たい方は約17℃でとてもいい感じ。ちなみに常温の方は何と28℃で室温より高い感じでした。

2階の広い広いレストルームで休憩。2回の休憩とも40分ほど昼寝もできました。

それから、18時からロウリゥサウナのアウフグースに参加。最初はタオル次にうちわ。うちわはめちゃくち熱かったです。

炭酸泉も超高濃度でたくさんたくさん泡が付きます。

本当に一日中（9時50分～19時50分）ゆっくりとできました。（遠くてまぁまぁの値段ですが）また機会を作って来たいです。

ちなみに帰りはスムーズ。約1時間で家に着きました。