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ゆーん

2025.01.22

16回目の訪問

水曜サ活

今週の東京出張は新規訪問が多く、
足と頭を酷使し、自分なりに頑張った一日に。

頭をリセットする為、お馴染みのニューウイング！
10-12分✖️3セット、
やはりボナサウナが快適過ぎます！

程々に整うことができたかな、
サウナ後もメールや電話が入っており、
明日もバタバタな気がしますが、前向きに捉えて動いていこう！自分に叱咤激励😃笑

男

  • サウナ温度 100℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
0
21

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