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つよぽん

2021.10.30

1回目の訪問

マジで久々に来た〜
遠赤サウナにしては湿度が高い（笑）
普通に１０分入れば充分なかんじ
水風呂は常に１３℃キープ
これはかなり良い
10分×3セット
水風呂３0秒×3セット
常に外気浴で、休憩
中々良き良き！

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