mm21

2024.06.03

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
冷水シャワー×2、水風呂1分×1
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ひっさびさのラクーア!
今日は定時で速攻会社を出て家に帰るつもりが…
駅に向かう道すがら、
「ラクーアに行きたい…」
心の声が聞こえてきた。。。
今日は色々な仕事のけりがついたので、ごほうびだ!と、そのままラクーア方面に向かう電車に乗り、やってきました、数ヶ月ぶりのラクーアさん!
完全に丸腰で来ても、タオルから館内着から、全て面倒見てくれる安心感☺️
サウナ3セットはヤルヴィ2セット、シュテフィ1セット。最近は6分がベストな時間。冷水シャワーのあと、屋外で小雨に打たれながらの外気浴がやたら気持ちよく、1セット目からぶっ飛びました。
あー、あしたは休みたい…が、まだまだ続く連勤。。
本日もありがとうございました。

もちろん生ビール!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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