とびー

2023.11.26

11回目の訪問

①サウナ15分 水風呂2分 外気浴7分
②サウナ15分 水風呂2分 外気浴7分
③サウナ15分 水風呂2分 外気浴7分

10月の終わりからずっと風邪を引いていて、1ヶ月ぶりのサウナ、1ヶ月ぶりのおいでんでした!

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