すみっく

2024.12.30

8回目の訪問

15時in
サウナ95℃、92℃ 水風呂13.5℃
社交場サウナ:10分 × 1
瞑想サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

年末年始の運動不足解消のために自宅から片道6kmウォーキングしてベネトレへ🚶

サ室はあまり混雑してないけど、瞑想内気浴は満席でさすが年末🈵
だけど皆さんマナー良く静かな空間で癒される✨
今日は水風呂がなぜか13.5℃設定でキンキン🥶

帰り際のスタッフのお兄さんの挨拶が気持ちいい✨

すみっくさんのベネトレ広島店のサ活写真

  • サウナ温度 95℃,92℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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