すみっく

2024.07.16

241回目の訪問

15時30分in
サウナ88℃、水風呂16.2℃
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日はサウナだけでなく外気浴と露天風呂でゆっくりしたい気分だったので、母を連れてほの湯楽々園へ♨️
岩盤浴のチムジルバンは混雑していたけど、大浴場は人が少なく外気浴のアディロンダックチェアでバッキバキにととのったぁ〜。
水風呂の水温の設定が外気温と連動しているのか、いつも丁度良いセッティングで最&高!
夏の風物詩の不感温帯風呂でととのう♨️

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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