タイムズ スパ・レスタ
温浴施設 - 東京都 豊島区
⭐️11時からのスタートが狙い目
池袋「タイムズ スパ・レスタ」は11時オープン。そのタイミングで訪れると、館内はまだ空いていてとても快適です。人の少ない静かな時間に、サウナや湯船をゆったり独り占めできる贅沢感が味わえます。
⭐️冬に嬉しい内気浴
外気浴が定番ではありますが、冬の冷たい風は少し厳しい。そんな時にちょうどいいのが内気浴です。涼しい室内でゆったりとクールダウンすると、余分な力が抜けて自然とリラックスできる。寒さを気にせず、穏やかに整うことができます。
⭐️不思議な集中力
なぜか今回はサウナ後、頭がすっきりしてとても集中できました。静かで落ち着いた環境と、整った体のバランスがちょうど良かったのかもしれません。思いがけず、心も頭もリセットできた感じです。
まとめ
11時のオープン直後は混雑もなく、落ち着いた時間が流れる「タイムズ スパ・レスタ」。冬ならではの内気浴とサウナで、心身ともに穏やかに整えることができました。集中力まで上がるこの感覚、また体験しに行きます！
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