羽狛@あべ

2024.01.11

1回目の訪問

仕事のついでに行きました。
平日の昼過ぎということもあって比較的空いていました。

ドライサウナ10分、水風呂1分、外気浴5分を計3セット

サウナはドライサウナと塩サウナがありましたが、今回はドライのみ。
1時間ごとにオートロウリュがあるそうですが、そのタイミングを逃しました😭

水風呂は22℃のジャグジータイプ、15℃前後の深さ95cmほどで4人ほど入れるタイプがありました。
22℃では少しぬるいので今回は15℃に挑戦。
普段通っているサウナより2℃ほど低いので慣れるまでは冷たかったです。

しかし、外気浴で外の寝転びイスに寝ると直ぐに整えました。
寝転びイスはパッと見た感じ7~8脚ほどあったのでよほど混雑してない限りは外で空を見上げながらの外気浴をオススメします。

冬は冷えやすいので1度外にある日向湯という露天に入りました。
人肌より少し暖かめの温度なので外気浴後の身体にも負担が少なく、心地よく次のセットまでの準備が出来ます。

一連の流れを3セットし、最後に源泉かけ流しの露天に入りしっかり温まりました。

遠方から来ているので次の来訪はしばらく先だと思いますが、またぜひ来たいです。

余談ですが、施設内にはボルダリングコーナーなど、珍しいものもありました笑

羽狛@あべさんの高松ぽかぽか温泉のサ活写真
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