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しゅんりん

2024.02.07

19回目の訪問

水曜サ活

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩： 10分 × 5
合計：5セット

一言：メディから始まり、伊達な00分や、
ソルトなどを巡り、最後もメディ。

天気も良く、外気浴最高。
伊達な00分後の、水風呂からの外気浴が
特に良かったです。

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