キュー

サウナ：6分
水風呂：1分
外気浴：5～10分
×7set


2ヵ月ぶりぐらいの一の瀬
15時ぐらいにin

坂口屋の水風呂に慣れてるせいか
水風呂が突き刺さるように冷たく感じる
これはこれで良い！

そして外気浴で気付く「空気が美味い！」
今まで一の瀬ばかり行っていた頃には感じなかった。。

やっぱ森林豊富な山の中は違う。
ただ蚊には食われるのはご愛嬌


途中ラジウム温泉⇒水風呂を挟みながら
サウナ時間短め、回数増やしで無事終了。

帰りにロビーのポットの冷えた天然水を頂いて帰宅
結構へろへろ

夕方から坂口屋さんへ

サウナ8分
水1分
休憩5分～15分

×5set

いつもは昼から夕方までしか居た事がなっかたけど
初めて夜の夜景を楽しみながらのサ活ができました。

昼の青空と雲整いも良いけど、夜の沼津夜景整いも魅力的すぎた。。
休憩室で１時間ほどぼーっと夜景を堪能した後帰宅。

やっぱここはホーム