一の瀬
ホテル・旅館 - 静岡県 裾野市
サウナ：6分
水風呂：1分
外気浴：5～10分
×7set
2ヵ月ぶりぐらいの一の瀬
15時ぐらいにin
坂口屋の水風呂に慣れてるせいか
水風呂が突き刺さるように冷たく感じる
これはこれで良い！
そして外気浴で気付く「空気が美味い！」
今まで一の瀬ばかり行っていた頃には感じなかった。。
やっぱ森林豊富な山の中は違う。
ただ蚊には食われるのはご愛嬌
途中ラジウム温泉⇒水風呂を挟みながら
サウナ時間短め、回数増やしで無事終了。
帰りにロビーのポットの冷えた天然水を頂いて帰宅
結構へろへろ
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