ヒロサウナー

2024.10.05

4回目の訪問

サウナ8分×2
メディ10分×2
水風呂1分×4
外気浴10分×4

2ヶ月ぶり?の八王子。雨で気温も下がり、一気に秋感が増してきたので、しっかり炭酸泉で湯通し。今日は黄土→メディのローテーションで湯通し効果もあり大発汗。久々にメディで玉ねぎロウリュもした🤭水風呂がほんと気持ちいい🥴1セット目からばちばちに整いすぎて昇天した。

外気浴が最高のベストシーズンが来たが、最近、寝る整イス?に全然座れてないから今度はそこで整いたい今日この頃😌

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