ヒロサウナー

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

開店朝ウナ！今日はなかなかの盛況。朝6時台から待ちが発生するも上段を3セットともキープ。ストロングはやっぱ燃える🔥でもそのおかげで水風呂が気持ちすぎる。外気浴はまたもや寝湯をゲットし、寒さがマシになってるから時間もあっという間に。

特に日にちを考えずに毎回来てるのだが、来る時は決まって偶数日でテレビが無音なことに気付いた。でもそれが自分に合ってると気付いた😊

サウナ8分×1、10分×2
水風呂1分×3
外気浴10分×3

仕事終わりに初めまして高座渋谷。港南台しか行ったことないけど、ここはまた雰囲気が違っていい感じ。サ室も広くて暑さも申し分ない。水風呂でしっかり冷やし、外気浴へ。ここは寝れるスペースが多数あり、バチバチに整った！一番奥の寝湯がお気に入りだが、ちょっと遠いのが難点😅

でも相対的に良かったからまた行きたい🤭

サウナ10分×3
塩サウナ7分×1
水風呂1分×3
外気浴10分×3

今年初めましての満天の湯♨️ここ最近にしては混雑という混雑ではない模様。ここの和漢炭酸は体温並みだからいくらでも入ってられる🤪しっかり湯通して3セット頂上で！今回は2億年ぶりに外気浴で寝湯を3セットとも確保できて夢心地でしたまる

サウナ8分×1
メディ10分×2
水風呂45秒×3
外気浴5分×3

久しぶりの八王子。やっぱり寒い🥶
今回はそれを踏まえてサウナ前の炭酸泉湯通しを都度やることにした。そしたら入室後数分で滝汗でいい汗がたくさんかけた🧖そのおかげか外気浴の時間も延びていい感じ。

今月もサ活楽しみます😊

サウナ8分×2
メディ10分×1
水風呂1分×3
外気浴7分×3

出勤前に今年初のホームサウナ。やっぱり平日朝は快適快適。前回とは打って変わってバズーカがすごく強烈に感じて脳内でSOS信号が😅水風呂で瞬間冷却のち、外気浴をしてるとヨコスパ史上一番のあまみが出てた。
その後の仕事は眠過ぎてたまらなかったが、後悔はない😎

サウナ10分×3
水風呂45秒×3
外気浴7分×3

実家から一番近くて、中学の頃は毎日のように前を通ってたけど累計で今日が4回目ぐらいの来訪。久しぶりすぎて色々進化してたけど、ブロワー熱波と水風呂でのブロワーを受けられて最高でした😆また、帰省した時にでも行きたい☺️

サウナ10分×3
水風呂1分×3
内気浴7分×3

今年のサ活の出だしが良かったが、気づけば2週間ぶりのサ活。炭酸泉でじっくり下茹でして、サウナで大発汗。水風呂も安定の冷たさでその後の腰掛け内気浴が最高すぎる。

今年のサ活の目標は高めに100回を目指します😝

（昨日）
サウナ10分×3
水風呂1分×3
内気浴7分×3

（今日）入れず。。

2泊目は両手足でも数えられないぐらい来てる銀水！
旅館は満室でお風呂は人がまぁまぁ居たが、サウナはしっかり入れた。そしてサウナハット・マットマンを2人ほど見かけた🧖ここのサウナは地味に温度が100度で暑くてしっかり発汗。水風呂はおひとり様用で気持ちいい🥴

年初め、中々のサ活の出だしで大満足😸

（昨日）
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴7分×3

（今日）
サウナ10分×2
水風呂1分×2
外気浴10分×2

2025年1発目は今年も家族旅行で来た後楽園ホテルのサウナ🧖ここは洗い場もちょっと変わってておもしろい。
最初に思ったのは動線の良さ。一番良かったのは外気浴にも関わらず、椅子の上から暖かい風が吹いて寒いということが皆無。外気浴での整いタイムを充分に満足できた！年初めから、大発汗で今年も良いサ活ライフが送れそう😄

サウナ10分×2、メディ12分×2
水風呂1分×4
外気浴5分×2、内気浴7分×2

年内最後の納め所に選ばれたのは横スパでした♨️
ホームサウナのはずなのにすっかりほど遠くなってしまっていた😅人手はあるが早朝だとまだマシかな。
久々にバズーカを受けたが、なんか物足りない感（熱耐性ができたか？）なにはともあれ、大発汗して1年の厄落としをできた感じなのでヨシ！

来年は今年より多くサウナに行けますように。
良いお年を〜

サウナ10分×2
水風呂1分×2
内気浴7分×2

昨日で無事仕事納めして、初昼からＩＮ。
今回は久しぶりのあかすりも！痛気持ちいいこの感覚やっぱ最高で、その後のサウナの発汗もすごいすごい。まだまだ回数券あるから来年もお世話になります🙇‍♂️

サウナ10分×3、塩サウナ8分×1
水風呂1分×3
外気浴5分×3、内気浴10分×1

去年来れなかった冬至の日のリベンジで初ゆず風呂に！
目と鼻でしっかり癒されてた☺️これからは毎年、ゆず風呂入りに行きたい！

サウナ8分×1、メディ10分×2
水風呂45秒×3
外気浴5分×2、内気浴10分×1

12月1発目、早起き頑張って八王子へ。横浜と比べたらやっぱり寒い🥶整イスも空席が目立ち、寝湯が盛況。明日からもがんばるためにしっかり3セット🧖

来店ポイントをもらうの忘れたのは秘密🤫

サウナ10分×2、スチーム10分×1
水風呂45秒×2
外気浴5分×2

仕事が繁忙期やら体調崩したりで、久々のサ活🧖
冬に差し掛かっているので、しっかり湯通してサクッと3セット。

最近サ活投稿が億劫になってしまっているから、簡潔で短めに投稿することを目標にしてがんばります。

※実は値上げ前に回数券買った✌️

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

昨日のお話。
久々に厚木行きたいなと思いモーニング目指して4時前に出発して入館。みなさんおっしゃる通り、ダンディが受付してた。バイブラで寝落ちしそうだったが、湯通して氷をリスみたいに放り込んでいざサウナへ。やっぱりノーマルでもここは熱い🥵そして時計は気にせず入ってしばらくするとダンディが登場。本人曰く3週間ぶりとのことでまさかのダンディロウリュを受けられることに。久々のこの暑さには体も堪えるものがあったが、この暑さを求めていた自分には最高のひと時だった😆水風呂も気持ちよく、外気浴は少し涼しい季節になってきたが、バチバチにあまみが出て整った。

不定期でもこの熱さを求めて通い続けたい😙

サウナ8分×2
メディ10分×2
水風呂1分×4
外気浴10分×4

2ヶ月ぶり？の八王子。雨で気温も下がり、一気に秋感が増してきたので、しっかり炭酸泉で湯通し。今日は黄土→メディのローテーションで湯通し効果もあり大発汗。久々にメディで玉ねぎロウリュもした🤭水風呂がほんと気持ちいい🥴1セット目からばちばちに整いすぎて昇天した。

外気浴が最高のベストシーズンが来たが、最近、寝る整イス？に全然座れてないから今度はそこで整いたい今日この頃😌

サウナ12分×2、塩サウナ10分×1
水風呂1分×3
外気浴7分×3

久々に来た満天朝ウナ！3連休中日もあって朝から大盛況👥待ちが出る場面もあり、今日は下段でじっくり蒸されることにしたが、しっかり発汗はしてミント水風呂で視覚的にも癒され無事整い完了😆今回は普段入らない塩サウナにも入ってみたりして浄化された気分😙

来月、プチリニューアルで価格改定があるとのこと。いよいよ回数券を購入する時がきたようだ😏

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴7分×3

昨日の休出の疲れを癒すためと明日の休出のために木曜ぶりに開店待ちにて入店🤭3連休中日もあってなかなかの混雑ぶり。今日もしっかり発汗→冷却→昇天をこなすことができた😄ただサ室のドア故障が気になる。ドアを閉めずに放置する人、強く閉めて音を立てる人など気が散ることもあるので早急な改善を求めたい。

そんな中でも、整イスの譲り合いや使用後のお湯かけなど、当たり前のことかもだけどマナーの良い所が垣間見えてなんかいいなぁとも思ったりした日でした☺️

サウナ8分×2
水風呂1分×2
外気浴7分×2

今週は休出が確定してるので心身共にリフレッシュし、英気を養うために仕事終わりに王様へ🫅お店に入ってすぐ、下駄箱キーの仕様の変化に気付き後払い精算採用に歓喜😆料金も据え置きでよかった😮‍💨浴室の変更は特になし。ただサ室入り口のドアがまだ不調のまま。。

今日はサクッと2セットだけだったが、腰掛け椅子でバッチリ整って帰宅後の夕食がおいしかった🤤

サウナ8分×4
水風呂1分×4
内気浴10分×4

ソロサウナがしたくて半年弱ぶりに来訪。
今回も灼熱×キンキンで◎ここのサウナは最初物足りないかなぁって思うけど、ロウリュすると一気に熱気がきて発汗スピードがピカイチ。一瞬、生命の危機すら感じる😇でもサ室を出てからの動線はやはり完璧ですぐに冷却のち整えるので最of高！前から気になってた、換気扇？チラーの音？も耳栓をして完全シャットアウト。

時間の制約は確かにあるが、個室サウナでこの値段で楽しめるなら良き💯