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サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店

カプセルホテル - 千葉県市川市

pirohi

2021.09.13

22回目の訪問

来ました〜、カプセル休憩。
4:30頃からダラダラしに来ましたよ。
月曜日ですからね、朝ですからね。空いていると思ったわけですよ。
いやいや、みなさん結構早くからみえている。早いと年齢層も高めで、しっかりと皆さん黙浴…なんでしょうが、静かなだけに目立つ『独り言』（笑）。高温から出て、「あ〜」とか、水風呂に入って、「くぅ〜」とかはわかるんですが、何やらブツブツと呟かれている方がおられました。何か嫌なことがあって、サウナで解消されようと来られたのでしょうか。昇華されることをお祈りいたします。
先日より、高温の『3段目チャレンジ』を行っています。それこそ最初は、1分ともちませんでした。「熱い」というより「痛い。」特に鼻。鼻から息を吸ってあまりの痛さに耐えきれないというのを繰り返していたのですが、タオルで鼻を覆ったところ、まずは3分耐えられるようになりました。3分耐えて、そのまま2段目に降りて2分間。それで水風呂に行く…これで整いがかなり違いました（笑）。
今度からはこれで行きます。

歩いた距離 2km

男