キョ!

2024.03.30

4回目の訪問

サウナ:10分 × 1, 7分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久々土曜に道場
やっぱ混んでるっすね〜
ギリギリ座れるくらいだったな

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 10℃
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