2020.04.22 登録

  • サウナ歴 4年 1ヶ月
  • ホーム サウナ道場
  • 好きなサウナ 渋谷SAUNAS サウナ東京 文化浴泉
  • プロフィール サ活始めました! 用事で静岡に行ったとき聖地サウナしきじにてサ活に目覚めました。 どっぷりサウナ沼にハマってしまっている。。。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

キョ!

2024.04.21

6回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

昨日が気持ち良かったから2日連続
昨日だけかと思ってたら今回もめちゃアツだった、、
今回は激混みだった
雨降ってたしみんなサウナ入りたかったんかな?

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
8

キョ!

2024.04.20

5回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

え!?サウナ確実に湿度上がってるよね?
めちゃめちゃ熱くなってた、、、
しかもめちゃくちゃ空いてた何故?
激整いしてハッピーだったな👏

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11℃
1

キョ!

2024.04.07

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 × 1 12分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:部下とコストコ行く前にサウナチャンス!
やっぱ土日は混んでるな〜
12:00ごろになったらみんなお昼食うから上がってく人多くて空いてた

カレーハウス CoCo壱番屋 渋谷区笹塚店

五香粉香る魯肉スパイスカレー

むちゃくちゃ美味かった これほんとやばい

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
2

キョ!

2024.03.30

4回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 1, 7分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久々土曜に道場
やっぱ混んでるっすね〜
ギリギリ座れるくらいだったな

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 10℃
13

キョ!

2024.03.25

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ嫌いの上司とサウナ好きの部下と3人で個室サウナ
やっぱここ良いっすね
オロポも飲んじゃって最高だった
上司は水風呂が苦手みたい
慣れるまで頑張って欲しい

続きを読む
0

キョ!

2024.03.22

2回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

お決まりのLUUPで
開店とほぼ同時に入場。
恐らく当分ないであろうラスト平日休みは文化で決まり!
結構人いた
やっぱり文化、好きになっちゃいました
上がってから渋谷まで歩いてソロシーシャでチルチル満ちる
最高の休みだった

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.2℃
13

キョ!

2024.03.19

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 1、10分 × 1、7分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ついに文化行ってきたーーー
自分が住んでる場所と立地が近いんだけど電車で行くのは乗り換えめんどくさいみたいな感じで行けてなかったけどこの度LOOPを使って訪問!
何だあの最高な施設は、、、
銭湯サウナの最上級ってこのことを言うのかよ、、、
平日休みを駆使して行ったけどちょい混みだった(サウナはサイクル的に上手いことまわって待つとかはなかったけど)
熱々のサウナに12度の水風呂に真っ暗休憩室!
最高の一言!

p.s.今日お昼に買ったスウェット着ようと思って着たら値札が付いていて番台のおばちゃんに指摘されて気付いた。。。
おばちゃんありがとう😭

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
15

キョ!

2024.03.18

3回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

風邪をひいていてサウナに行けてなかったけど体調戻ってきたので病み上がりですがホームへ。
やっぱWOOD落ち着くな〜
朝早起きして朝割で行ってきました。
今日ちょっと寒かったから外気浴より一階の休憩スペースでふわふわと
蓄膿で頭痛くなってるんだけどサウナ中は気持ち良さしかなかった。
めっちゃ目に来てたし。
明日もサウナ行っちゃお〜

続きを読む
15

キョ!

2024.03.10

3回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

前日のチル旅で少し飲みすぎてしまい家帰ってシャワーだけ浴びてそのまま寝落ち。
反動でめちゃくちゃ早起きしちゃってこれは朝ウナ行くしかねえなと。
割と人いるのね。
60分で短かったから休憩少なめになってしまって整い継続しながらサウナ入ったりしてた。
朝からサウナ行くと気分いいね。
ただこの日昼から幕張にライブに行ったんだがもう夕方あたりで超眠でしたね。。。
今度は仕事前サウナチャレンジしようと思う。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
13

キョ!

2024.03.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

後輩たちと。
少し前に企画したチル旅
結局渋谷だけになっちゃったけどサウナ→シーシャ→居酒屋
最高だったな
ここの個室サウナ初めてだったけど設備が整いすぎてた。
普通に1セット目でととのっちゃって、ただただ空間を楽しみながら多幸感。
また来ようと思う。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0

キョ!

2024.03.07

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ道場

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事終わりのサウナはサイコーーーー(定期)
インフィニティチェアほんまに良いな
ここはほんまに動線完璧やしキマる
脱衣所でお香焚いてくれててめちゃ良い匂いやったしほんまに言うことなし
明後日のチル旅に向け準備万全

伝説のすた丼屋 渋谷店

すた丼

道場で決めたら男飯しかないでしょ

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
11

キョ!

2024.03.05

2回目の訪問

サウナ:12分 × 1,10分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事終わりのサウナサイコー!!!
雨降ってて気分下がってたけどサウナ上がったとき晴れてんのかってくらい気分爽快だった
平日夜は空いてて嬉しい

続きを読む

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
14

キョ!

2024.03.03

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

あんまり意識してなかったけど久々にサウナ行った気がする。
いつもなら自分含め1,2人なのに5人くらいいた。
珍しいと思う。
あとドライヤー新しくなってて風量強くて最高。
近くのドンキで化粧水乞食してととのった〜

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
6

キョ!

2024.02.10

1回目の訪問

ついに行ってきましたよ!
THERMAL SPA S.WAVE!
大磯プリンスホテルに宿泊も兼ねて訪問。
結構人いたな。
SAUNAは混んでいて他の低温サウナや岩盤浴は比較的すいていたかなという印象。
朝と昼過ぎと夜の三回行った。
プール最高!ジャグジー最高!
本当に宙に浮いているような感覚というか浮遊感がすごくてまさに天国!といった感じ。
また行きたい。
超いい思い出になりました。

続きを読む
1

キョ!

2024.02.07

2回目の訪問

水曜サ活

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

自分の王道ルーティンを完遂できるのはここしかない。
久々のLAMPIだったけどTHEサウナって感じ。
WOODの方が自分好みではあるけど。
平日の16:00 INだったけど結構混み始めてた。

ほぼ満員のサ室に入ってきたおっさんが無言でロウリュし始めて、あーこの人自己中なんだろうなって思った。
案の定休憩スペースでも2人座れるところの真ん中にドカンと1人で座ってた。
なんとも言えない気分になるなぁ。

続きを読む
11

キョ!

2024.02.01

2回目の訪問

サウナ:12分×1,7分×2
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

今回は貸切ではなく先客あり。
なんかあんまととのえなかった。
コンディションが悪いわけではないと思うけど何故か。
テレビいらんなぁって思った。
肌はいつもの如くジリジリに焼かれて痛かったね。

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 10℃
2

キョ!

2024.01.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分×1,7分×2
水風呂:1分×3
休憩7分×3

久々に行ってきました。
やっぱり外気浴の景色は最高ですね。
都会に住んでる!おれ!って感じ。
3日連続のサウナも素晴らしくととのえた。
たまたま最後のセットがアウフグースの時間と被って運良かった。
空いてたし仕事終わりにまた来ようと思う。
歩いて帰れるし最高。
サ飯も食べてオロポも飲んで満喫しました。

笹塚チャーシューカレー

初めて食べたけどチャーシュー美味しかった。

続きを読む
1

キョ!

2024.01.28

1回目の訪問

サウナ:10分×1,7分×2
水風呂:1分×3
休憩:7分×3

ここほんまに肌が焼かれる感覚。
サ室の老朽具合が町の銭湯。
特筆して何かがすごいとかは無いが、個人的には好きですよ。
そして今日に関しては自分以外誰もおらず貸切状態。
1時間ちょいしかいれなかったからちょっと物足りないかなって感じ。
けど1セット目からととのいかけて踏ん張った。
明日からの7連勤頑張るための仕込み。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
9

キョ!

2024.01.27

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

サウナ:10分×1,7分×2
水風呂:1分×3
休憩:7分×3

弟が東京に来ていたのでサウナに行こうと。
ほんとは三軒茶屋の駒の湯に行こうとしてたけど立地的に渋谷へ。
数ヶ月ぶりの道場でしたがやっぱバチバチにキマる。
導線の良さに関してはここ超えるところないでしょって感じ。
サウナ→水風呂→インフィニティチェアの三角形を三回繰り返すとどこまでも飛べる。

続きを読む
2

キョ!

2024.01.12

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
外気浴:10分×4

2024年サウナス初め
外気持ちよかった〜
たまたまスター諸星さんのアウフグースイベントがあり参加
気持ち良き!

続きを読む
19