ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
高温サウナ：10分 × 3
森のサウナ:10分×1
アイスサウナ:1分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
19時のストレッチロウリュに間に合うように馳せ参じました！「ウェルビー栄店」。
身を清め高温サウナへダッシュします。
筋トレしてから行ったせいかロウリュのおかわりをもらう前にギブアップ。
水風呂→外気浴に癒され1セット目からキリンみたいなあまみと共にととのいました。
森のサウナの静寂やアイスサウナの極寒などサウナー泣かせなギミックがたくさんあるので、ととのい中に「次のセットはここ行って、ここ行って、ここで休憩や！あ、でもつぎのロウリュまで何分だから〜」なんて考えるのも楽しみの一つですね〜。
時間の都合で二時間のショートセッションでしたが、梅雨空のジメジメなんて何処ふく風。ウェルビー栄帰りなら何でも許せちゃいますね。
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