食っちゃ寝太郎

2023.09.27

3回目の訪問

水曜サ活

今日はサウナ4セット。

サウナ8分、水風呂1分、外気浴
サウナ8分(オートロウリュウ)、水風呂1分、寝転び湯
サウナ8分、水風呂1分、寝転び湯
サウナ8分(オートロウリュウ)、水風呂1分、寝転び湯

今回は2セット目から外気浴を寝転び湯へ変更してみました。
隣との仕切りもちょうどよく、一人の空間になれてリラックスすることができました。

初めて平日の昼に行きましたが混雑しておらず過ごしやすかったです。
サウナ終りはイオンウォーターで水分補給😋

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