カワケン

2024.05.20

13回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
合計:3セット

腰と背中が痛むので今夜は蓬莱の湯へほぐしに行ってきました
月曜日の夜なので比較的空いていました

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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