コナミスポーツクラブ川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
午前中川崎での所用を済ませて、午後からチェックイン。（←スポーツジムです。笑）
筋トレ→ヨガ→トレッドミル→サウナのコース。
暑い毎日、皆さん運動頑張ってます！
自分も頑張ります💪
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