ちょもらんま

2024.02.09

119回目の訪問

サウナ飯

疲れが溜まっていたし、途中で気分良くなって、いつもよりセット数が増えた。しっかりと汗をかく事が出来たし、インターバルと給水も充分摂ったから終わりのサ飯が旨いのと、帰ってからの睡眠の質がめちゃくちゃ良かった。 サウナが在るから頑張れる‼️

親子丼と酸辣湯麺

珍しく食欲半端なかったので、定食ではなく、単品で食べたいを優先した結果がコレ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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