伊万里温泉 白磁乃湯
温浴施設 - 佐賀県 伊万里市
温浴施設 - 佐賀県 伊万里市
サウナイキタイ!
そう思ったその時に一番近くて終業時間までに余裕が有った白磁の湯へGO!
20時40分位に到着して「終わり23時やから二時間は余裕有るやん♪」と思っていたら。
フロントの御姉さんから「22時迄ですので~」。
内心「あんま時間無いやん!」思いつつ「それ(終業時間の変更)いつまでですか?」、「もう、ずっとですか?」と聞くと、申し訳なさそうに「未定です~」とのこと。
気を取り直して。
身体を清め、水通ししてドライサウナへ。
1セット目
サウナ10分
水風呂 4分
外気浴 8分
サウナ勉強の為に買った書籍を参考にして、サ室で脈拍数を図りつつ、シッカリと汗をかく。
水風呂から休憩まではなるべく早く移動と書いてあったので。
水風呂から目の前の長椅子にて外気浴!
一発目からエエ具合にととのったぞ!
2セット目
サウナ12分
水風呂 5分
外気浴 5分
外気浴してすぐにととのえたし、あと1セット入りたかったので早めに切り上げ、水分補給。
3セット目
サウナ10分
水シャワー
室内にて軽くたたずみながら身体をタオルで拭き終了。
最後のサウナで掃除の方が片付けに来られて少しお喋りしましたが、気さくな方でしたし、入館時対応してくれたフロントの御姉さんも、出るときに笑顔で「ありがとうございました😊」の挨拶。
心身共にとても良い気分で施設を後に出来ました!
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら