カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ
カプセルホテル - 東京都 豊島区
夜勤明けのルーティン。
大体ここに寄ってちょっと寝て帰る。
夜勤明けの1セット目。
高温サウナ→水風呂→岩盤浴休憩は、
「ととのう」というよりもあちらの世界へ
「たびだつ」という感じ。
水風呂から出てカラダの水滴もふかずに
体内の目まぐるしく変化する状態を逃さぬよう
急いで岩盤浴へ向かって寝転ぶ。
目の前がグワングワンと回り始め、
「たびだつ」タイムがやってくる。
この感じがなかなか2セット目以降は出せない。
継続できたらいいのに。
サウナ：9〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
0
18
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら