さらみ

2021.03.23

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:Day2 久しぶりの出張で足腰クタクタ
疲れた体に温泉が呼んでいるが、早々に断ち切ってサ活へ
強冷水風呂と外気浴がしっかりと疲れた体をリセットしてくれる
今日も整いました

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
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