さらみ

2022.02.20

15回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:小雨が降る中で3セット
   まだ雨に打たれながらの外気浴には寒い感じで、屋根付きや浴室内の整いイスでの休憩
   日曜日の早朝は結構混んではいるが自分も含め年齢高めのオジサン層が黙々とサ活を楽しんでいる感じだが、9時を回る頃には若者がつるんで現れて、サ室や浴室内でお喋りを始め非常に不快感満載
   彼らには「お控えください」と言う言葉の本意を理解する事は出来ないようで、「禁止」と強く打ち出した方が良いのかも。
   それでも守らない人はいるのだろうが。

歩いた距離 4.2km

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃
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