Angel

2021.10.21

54回目の訪問

サウナ:心拍数120 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
「秋風が、肌に滲み入る、露天かな」
3セット目の外気浴、5分で身体が冷え込む京都です☺️皆さまも風邪🤧引かぬよう、ご自愛ください🙇‍♂️

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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