fzm

2019.01.27

7回目の訪問

1月のサウナは今日が最後になりそうなので、問答無用でととのえるサウナセンターへ。

3セット。2、3セット目は最上段へ。温度、湿度のバランスが完璧で、きわめてナチュラルな発汗。

水風呂は16度。この温度がいちばんととのう。サウナ椅子に腰掛けると、もう体全体からあまみがでていて、ととのいの向こう側に行けた。

いつ、どんなコンディションで行ってもととのえるサウナセンターは、よりどころであり、サードプレイスだ。

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