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のぶGO

2024.06.12

7回目の訪問

ホームコースでパター練習、からのサウナへ

12分計設置されたけどなんか12分っぽくない笑

サウナ　90℃×8分×2
中温湯　たぶん20℃くらい×1分×2
プールサイドで内気浴×2

※ヴィヒタとか置いてくれないかなー
※ローリュは難しいけど
※湿度欲しい

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