ゆうみさん

2022.03.12

42回目の訪問

◆外気浴の話。
寒い時期は洋風露天風呂のフラットチェアよりも、和風露天風呂にあるかけ流しの壺に背を預けて座るスタイルがよき。
今日みたいに風が強い時は壺の温度が丁度良く感じます。気温が暖かいと壺がアツアツで背中をあててられないんですよね。今の時期までしかできないと思うので、機会があったらぜひぜひやってみてください。背中と脚裏を流れていくお湯が長時間の外気浴を可能にしてくれます。もうベンチは必要ありません。

◆サウナ室21時にin。
どうやら今の今まで混んでたらしく、サウナ室も珍しくほぼ満員。温度は75℃でしたが湿度があるのでじんわり温まります。今日は運動しすぎて疲れているため2セット。ととのったら疲労も吹っ飛んでサウナの力ってすごいなって思いました。(でも 蒸しZさんの言葉がご降臨されるのだった)

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 15℃
0
49

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!